![火鍋 加什麼料](https://host.easylife.tw/pics/200903/0311/DSCF5099.jpg)
火鍋 加什麼料
2022年12月25日—為什麼總說要少吃加工品呢?營養師高敏敏指出,大部分的加工火鍋料不外乎「高澱粉、高油脂、高鈉」,加上為了品質、風味、保存期,一定會有添加物,雖說 ...,日式的昆布湯頭著重於自然的鮮甜,加上本身的調性清爽不油膩,能讓人品嘗到食材最原始的美...
13種火鍋料熱量知多少!魚餃、蛋餃、貢丸…吃鍋不怕胖這篇 ...
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煮火鍋時,建議先煮蔬菜及菇類,再喝湯,可配飯、麵、冬粉吃,最後再涮熱量高的肉類、加工食品。醬料,可用天然食材、辛香料,如:蘿蔔泥、大蒜、蔥、薑;油脂及鈉含量高的 ...
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